“春如四季”,天氣“詭變”, 塵肺病人在這樣的季節容易并發呼吸道感染而加重病情,所以春季加強養生保健,預防呼吸道疾病尤為重要,那么塵肺病人的春季養生有哪些注意事項呢?
1、保持呼吸道通暢
塵肺病人室內最佳濕度最好保持在40%至50%,人體感覺最舒適。
出現輕微咳嗽者不用止咳藥,咳嗽明顯時,可通過蒸汽或霧化吸入濕潤呼吸道,促進排痰;
若痰液明顯粘稠不易咳出者可使用粘液溶解劑和粘液稀釋劑(如鹽酸溴己新、羧甲司坦、氨溴索等),稀化粘痰,利于痰液排出;
對體弱老人或無力咳痰、咳嗽反射消失的重病人,可用吸痰器吸痰。
塵肺病人夜間呼吸道癥狀容易加重。最好自備家用供氧設備,夜間持續低流量氧氣吸入。肺功能欠佳的病人慎用鎮靜安眠類藥,以免抑制呼吸中樞,加重呼吸衰竭。
2、預防感冒與感染
塵肺病人要根據天氣變化及時增減衣物。
在感冒流行期,盡量少在公共場所逗留,防止被病菌感染;偶爾外出時,需配戴口罩。室內要定時開窗通風,保持空氣清新,必要時可行空氣消毒。禁止病人或家屬在室內吸煙。在天氣晴朗空氣質量良好時,可適當戶外活動,以提高機體對外界環境的適應能力。
如果出現上呼吸道感染癥狀,應及早就醫,合理使用藥物。
3、加強營養,合理膳食
塵肺病人應選用一些含高蛋白質和高熱量的食物,以優質蛋白(奶、魚、蛋等)、富含維生素,易消化的飲食為宜,但要忌食產氣多能引起腹脹的食物如薯類和土豆等,以免因腹脹妨礙呼吸。
4、積極治療并發癥
塵肺病人肺組織廣泛纖維化,容易合并肺源性心臟病。當塵肺病人出現咳嗽、咳痰、胸悶加劇、夜間不能平臥、雙下肢水腫明顯等癥狀時,要及時就醫。病人取半臥位或前傾坐位,后背周圍用靠墊支撐,以病人舒服、不疲勞為宜。保持大便通暢,避免用勁大便。病情期間飲食不宜過飽,以免增加心臟負擔。